Uwagi o możliwości wykonania niektórych elementów

W poszczególnych fragmentach opisu masażu aromaterapeutycz- go podajemy uwagi o możliwości wykonania niektórych elementów isażu na sobie. Dotyczy to szczególnie masażu kończyn, masażu leksyjnego, częściowo masażu brzucha i ramion oraz praktycznie zystkich elementów masażu twarzy i głowy. Przed przystąpieniem automasażu radzimy jednak odwiedzić gabinet aromaterapii. Na jł aromaterapeuci dają wskazówki na temat zabiegów wykonywa- :h we własnym zakresie i udzielają instrukcji na temat automatu. Szczególnie ostrożnie należy wykonywać masaż brzucha. Ma- : refleksyjny stóp i rąk może być wykonywany w pełni samodzielnie Dparciu o dobry podręcznik techniki tego masażu i jego zasad, czerpujące omówienie tego zagadnienia przekracza ramy naszej ążki. Szczególnie polecamy stosowanie olejków w masażu reflek- nym stóp przy schorzeniach wewnętrznych.

Witaj! Jestem pasjonatką zdrowego żywienia i zdrowego trybu życia. Zamieszczam na blogu wpisy dotyczące zdrowia i propagujące zdrowe odżywianie. Jeśli interesuje Cię taka tematyka to zapraszam do śledzenia mojej strony.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej: