Rozmasowania przez łagodne uciskanie i kręcenie

Punkty te wymagają rozmasowania przez łagodne uciskanie i kręcenie (potrząsanie) opuszkami kciuków. Zazwyczaj po kilkukrotnym powtórzeniu masażu bolesnych punktów refleksyjnych ból łagodnieje lub znika. Można wówczas przystąpić do wygładzenia opuszkami palców zagłębień między kośćmi stopy i łagodnego wyciągania po kolei wszystkich palców. Na zakończenie należy kilkakrotnie powtórzyć ruchy, od których rozpoczyna się masaż nóg. UWAGA: W PRZYPADKU SILNYCH ŻYLAKÓW NA PODUDZIU, UDACH I POD KOLANEM UNIKAMY WSZELKIEGO UCISKANIA, NAWET DEUKATNEGO. W ZASADZIE NAJLEPIEJ ZREZYGNOWAĆ Z MASAŻU NA RZECZ KĄPIELI I KOMPRESÓW.
Kolejny etap wymaga obrócenia pacjenta do leżenia na plecach.

Witaj! Jestem pasjonatką zdrowego żywienia i zdrowego trybu życia. Zamieszczam na blogu wpisy dotyczące zdrowia i propagujące zdrowe odżywianie. Jeśli interesuje Cię taka tematyka to zapraszam do śledzenia mojej strony.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej: