Jak zwalczyć przeziębienie

Objawy przeziębienia bywają czasami bardzo dokuczliwe i nieprzyjemne. Boli gardło, mamy gorączkę, kłopoty z przełykaniem, kaszel, bolą nas mięśnie i stawy – ogólnie jesteśmy osłabieni. To znak, że właśnie się zaraziliśmy. Zarazić się jest bardzo łatwo. Jesienią i wczesną wiosną, kiedy temperatury są zmienne, nasz organizm jest osłabiony, a wokół nas wiele osób jest chorych – o zarażenie nie jest trudno. Wystarczy, że znajdziemy się w pobliżu osoby, która akurat kichnie. Wtedy na pewno możemy zarazić się drogą kropelkową. Niestety nie ma cudownych specyfików dzięki którym choroba minie błyskawicznie, ale zdecydowanie możemy ją złagodzić. Są osoby, które stawiają na specyfiki domowej roboty są przekonane, że czosnek, miód, domowe syropy są idealnymi sposobami na pomoc choremu. Nie zawsze tak bywa. Tego typu sposoby zapewne nie zaszkodzą, ale mogą się okazać niewystarczające. Jeśli gorączkujemy – nie warto od razu sięgać po leki przeciwgorączkowe. Przecież gorączka to znak, że nasz organizm walczy. Dopiero, kiedy gorączka będzie się utrzymywała dłużej, warto włączyć leki przeciwgorączkowe.

Witaj! Jestem pasjonatką zdrowego żywienia i zdrowego trybu życia. Zamieszczam na blogu wpisy dotyczące zdrowia i propagujące zdrowe odżywianie. Jeśli interesuje Cię taka tematyka to zapraszam do śledzenia mojej strony.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej: