Dobór mieszanek olejków powinien być dokonany przez aromaterapeutę

Jak już podawaliśmy, dobór mieszanek olejków powinien być dokonany przez aromaterapeutę. Jednak w przypadkach banalnych: przeziębienia, giypy, kataru, obolałych od chodzenia nóg, bolących od kopania działki pleców, chwilowego zdenerwowania, napięcia, kiedy i tak nie ma czasu na lekarza i chwytamy aspirynę albo inne chemikalia, można lepiej i zdrowiej zapalić kominek aromaterapeu- tyczny, a przed snem zanurzyć się w ciepłą pachnącą kąpiel z olejkami. W warunkach domowych doskonale się sprawdza automasaż, którego niektóre elementy omówimy w rozdziale o masażu, oraz masaż refleksyjny, polegający na dość intensywnym masowaniu właściwych miejsc na stopach. Jak wiadomo, poszczególne punkty na stopach odpowiadają różnym organom ciała. Szczególnie dokładnie należy masować punkty, które przy ucisku bolą, ponieważ ból świadczy o zaburzeniach w pracy organu odpowiadającego uciskanemu miejscu. Dla takich przypadków podajemy kilka uniwersalnych receptur na mieszanki z podanego wyżej zestawu domowego olejków eterycznych.

Witaj! Jestem pasjonatką zdrowego żywienia i zdrowego trybu życia. Zamieszczam na blogu wpisy dotyczące zdrowia i propagujące zdrowe odżywianie. Jeśli interesuje Cię taka tematyka to zapraszam do śledzenia mojej strony.

Znalazłeś się tutaj dzięki poniższej frazie kluczowej: